1歳児の夕飯づくりは、毎日が時間との勝負。
キッチンに立つと後追い、抱っこしないと泣く、
「もう無理…」と思いながら食事を作る日もあります😅
- 仕込みをする余裕がない
- 買い物に行くのも大変
- 子ども用の食材を毎日考えるのがしんどい
そんな状態でした。
でも、
食材宅配を“役割分担”で使い始めたら、夕飯が一気にラクに。
仕込みゼロでも回るようになったんです。
この記事では、
1歳児ママが夕飯をラクにするための宅配サービスの使い方をまとめます。
1歳児ママの夕飯が大変な理由は「判断の多さ」
ママの夕方はとにかく忙しいです😅
- 後追いでキッチンに立てない
- 子どもの機嫌が崩れやすい
- 大人と子どもの食事を別で考える必要がある
- 自分も疲れていて判断力が落ちる
つまり
「手間を減らす」よりも「判断を減らす」ことが大事です。
宅配サービスは、
この“判断”をごっそり減らしてくれます✨
仕込みゼロを実現する“宅配サービスの役割分担”
1歳児ママがラクになるのは、
ヨシケイ × オイシックス × パルシステム
この3つを“役割分担”で使う方法です。
ヨシケイ：平日の夕飯担当（15分で完成）
ヨシケイは仕込みゼロの中心。
- 献立を考えなくていい
- 包丁ほぼ不要（コースによる）
- 栄養バランスが整う
- 子どもを見ながらでも作れる
→ 仕込みゼロの中心になる存在✨
メニューの内容は毎週変わっていくので、
最新メニューは公式でチェックしましょう😊
👇ヨシケイのおためしはこちら
オイシックス：週2〜3日の“ちょっと良い時短”担当
オイシックスは、
「今日は少しだけ丁寧にご飯を作りたいけど、時間はない」
という時にぴったりです。
オイシックスは、
「今日は少しだけ丁寧に作りたいけど、時間はない」
という日にぴったり。
- キットオイシックスは20分前後で完成
- 野菜の質が高い
- 子どもも食べやすい味付け
- 包丁を使わないメニューも多い
- 見栄えが良くて気分が上がる
→ “頑張らないのに満足度が高い”時短枠
オイシックスはおためしセットがお得✨
一度試してみるとイメージしやすいです。
コープデリ：夕方の“保険”担当（温めるだけ）
夕方にぐずって料理どころじゃない日、
コープデリの冷凍食品があると本当に助かる。
- 温めるだけでOK
- 大人も子どもも食べやすい味
- 種類が多くて飽きない
- 価格が安くて常備しやすい
→ “今日は無理”の日の救世主
宅配サービスを使うと、なぜ仕込みゼロで回るのか？
献立を考えなくて良い
ヨシケイは献立が決まっているので
もちろん考えなくて大丈夫！！
料理の負担を減らせる
KitOisix（ミールキット）を使えば
手間削減で食事が作れます🍳
夕方のトラブルに備えられる
コープデリの冷凍食品がいざという時の保険になります👍
買い物に行かなくていい
1歳児連れの買い物は本当に大変です。
我が家は4歳の長女もいるので、更に困難を極めます😅
👶ぐずぐずと👧買って買って攻撃……
買い物が出来ません（笑）
判断する場面が減る
「今日は何作ろう」
スーパーでの材料選び。
これが必要なくなります。
つまり、
宅配サービスは時間と精神的な余裕をもたらしてくれます🌸
宅配を使った夕飯ルーティン例
月～金
- ヨシケイのカットミールなど（時短）
- 子供がぐずった日、お腹空いた攻撃（笑）
→コープデリの惣菜
週2～3日
KitOisixでちょっと良い時短料理🍴
野菜の質が高く、子供も食べやすい✨
土日
お出かけした日や忙しい日は惣菜やミールキットを活用。
時間と心に余裕がある日は
イチから手料理も良いかもしれませんね🥰
料理が好きで苦にならなければ、ね😅
料理が好きなら
休日は”楽しむ料理”
平日は”宅配でラクする料理”
こういうバランスがちょうどいいと思います。
1歳児ママにおすすめの宅配サービスの選び方
夕飯づくりの負担を減らしたい1歳児ママは、
「どのサービスが、どんな負担を減らしてくれるか」で選ぶと失敗しません。
平日の夕飯を”考えずに回したい”ならヨシケイ
1歳児の後追いやぐずりで、
夕方にキッチンへ立つのが難しい日も多いです。
ヨシケイは献立が決まっていて、包丁ほぼ不要で15分で完成するので、
平日の夕飯を“自動化”したい家庭にぴったりです。
週２～３日だけ”ちょっと良い時短”をしたいならオイシックス
「毎日ガッツリ時短じゃなくていいけど、今日はラクしたい」
そんな日に便利なのがオイシックスです。
キットオイシックスは20分前後で作れて、
野菜の質も高く、
時短しながら満足度も欲しいママに向いています。
夕方のぐずり対策や”今日は無理”の日の保険が欲しいならコープデリ
ヨシケイにもオイシックスにも惣菜はありますが、
“常備しやすい保険”として一番使いやすいのはコープデリです。
温めるだけの冷凍食品が豊富で、価格も手頃。
子どもも食べやすい味付けなので、
「今日は無理…」という日に本当に助かります。
気になるサービスがあれば、
チェックしてみてください😊
👇ヨシケイはこちら
働くママを応援中♪栄養士の献立で簡単バランスごはん♪
👇オイシックスはこちら
【kit Oisix】２０分で２品作れます♪
👇コープデリはこちら
公式サイト
まとめ：１歳児ママは”役割分担”で選ぶとラクになる
- 平日はヨシケイで“考えない夕飯”
- 週2〜3日はオイシックスで“ちょっと良い時短”
- 夕方のぐずりや疲れた日はコープデリで“調理ゼロ”
この組み合わせにすると、
仕込みゼロでも夕飯が回る生活の仕組みが完成します。
夕飯作りの負担は
仕組みを変えるだけで本当に軽くなります。
気になるサービスがあれば、
まずはおためしをしてみてください🥰
👇ヨシケイ
【お試しキャンペーン実施中】お家で作ろう！簡単レシピでバランスごはん♪
👇オイシックス
【期間限定】人気食材のおためしセットＳＡＬＥ
👇料理を楽しみたい人はこちらのオイシックス
自宅で簡単に作れる本格レシピ【ちゃんとOisix】
コメント